曬黑了多久能變白取決于個(gè)人代謝速率以及護(hù)理，存在很大的個(gè)人差異。如果皮膚的新陳代謝速率很快、期間做好防曬措施，一到三個(gè)月內(nèi)皮膚便會(huì)逐漸恢復(fù)白皙。如果皮膚新陳代謝速率比較慢、期間仍然間斷被曬，恢復(fù)的時(shí)間便會(huì)比較慢，甚至要半年至一年。如果局部曬傷，還有可能會(huì)留下色素沉著，無(wú)法完全恢復(fù)。在休養(yǎng)期間，求美者應(yīng)該多吃富含維生素C的食物，有助于減少黑色素沉著。