檸檬蜂蜜牛奶有一定美白的作用，因?yàn)闄幟手泻胸S富的維生素C而牛奶中則含有蛋白質(zhì)，蜂蜜主要的成分是果糖，適當(dāng)?shù)氖秤糜锌寡趸?、清除自由基以及抑制黑色素?xì)胞合成等作用；另外，果糖有潤(rùn)腸通便的功效，可促使體內(nèi)的毒素排出，也有一定美容養(yǎng)顏的功效。如果想要美白皮膚，還可選擇做光子嫩膚或者注射美白針等醫(yī)美項(xiàng)目，同樣具有美白的作用。日常建議多吃富含維生素的食物，并做好防曬措施。