鼻子出血時可以及時進行局部壓迫止血，將干凈的紙巾或者棉球塞到鼻腔內，還可以將冰袋放置于鼻根部，進行冰敷止血。如果出血量較多，還應將蘸有1%麻黃素或者1%腎上腺素的棉球塞入鼻腔，也可以達到收斂止血的目的。出血量較大時，還可以入院進行鼻內鏡止血治療。鼻出血后飲食上可以適當多吃補血的食物，避免出現貧血的現象，比如豬肝、豬血、菠菜、紅棗、阿膠等。