長期抽煙會傷腎。因為煙草中含有尼古丁、煙堿等物質(zhì)，會引起血管收縮，不利于血液循環(huán)。還會引起血壓上升，高血壓還會持續(xù)對腎動脈造成損傷，引起腎功能下降。此外，抽煙還會對肺組織、心功能造成影響，增加患有癌癥的風(fēng)險。吸煙的人群要盡量堅持戒煙，長期吸二手煙的人群平時一定要保持開窗通風(fēng)，盡量降低空氣中煙霧的濃度。日常生活中還要注意鍛煉身體，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，還要對呼吸新鮮空氣，有利于肺部健康。