患者出現(xiàn)腰痛的癥狀后，首先要盡量避免過度勞累并且制動休息，避免加重腰椎的負擔。在腰痛有所緩解后可以去醫(yī)院進行相關(guān)檢查，明確病因后再進行針對性的治療。如果只是腰肌勞損等原因造成的，可以使用局部熱敷、針灸、微波等理療方法進行緩解。如果是由于腰椎病變引起的，可以使用消腫止痛的藥物進行治療，必要時選擇手術(shù)方法進行處理。如果是無菌性炎癥造成的，可以服用非甾體類抗炎藥治療。