患者出現(xiàn)腰痛的癥狀后，首先要盡量避免過度勞累并且制動(dòng)休息，避免加重腰椎的負(fù)擔(dān)。在腰痛有所緩解后可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后再進(jìn)行針對(duì)性的治療。如果只是腰肌勞損等原因造成的，可以使用局部熱敷、針灸、微波等理療方法進(jìn)行緩解。如果是由于腰椎病變引起的，可以使用消腫止痛的藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)選擇手術(shù)方法進(jìn)行處理。如果是無菌性炎癥造成的，可以服用非甾體類抗炎藥治療。