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糖尿病人吃燕麥片可以嗎?

53歲2025年03月29日 22:21:48
病情描述:

我叔叔患有糖尿病,今天我想做點(diǎn)燕麥片給他吃,但不確定他是否能吃,想問問糖尿病人吃燕麥片可以嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 張珊珊
    張珊珊副主任醫(yī)師

    山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    燕麥片屬于粗糧,含糖量以及熱量都比較低,糖尿病患者可以適量進(jìn)食,進(jìn)食后需減少其他主食量的攝入。燕麥的營養(yǎng)價(jià)值比較高,其中含有多種氨基酸、礦物質(zhì)、維生素、膳食纖維素等營養(yǎng)成分,患者進(jìn)食可增強(qiáng)體質(zhì),有利于提高機(jī)體的抗病能力。糖尿病患者的飲食應(yīng)以低糖為主,因此平時(shí)可以食用綠葉蔬菜,避免進(jìn)食糖果、奶油蛋糕、奶酪等高糖食物,否則會(huì)導(dǎo)致血糖水平在短時(shí)間內(nèi)上升,不利于控制病情。

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