脂肪肝的注意事項(xiàng)較多，首先需要在平時(shí)保證飲食合理，不要吃較多脂肪含量高以及油膩的食物，比如動(dòng)物肝臟、奶油、炸雞等，采取少食多餐的方式進(jìn)食，將體重控制在正常范圍內(nèi)。其次需要積極進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間坐立或者躺著。另外，不要抽煙酗酒，增加飲水量，也不要經(jīng)常熬夜。定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，如果出現(xiàn)肝功能受損的情況，可以遵照醫(yī)囑使用保護(hù)肝臟類(lèi)的藥物進(jìn)行治療。