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2型糖尿病人能吃紅薯嗎?問(wèn)

45歲2025年03月29日 22:20:31
病情描述:

自從我被檢查出有2型糖尿病以后,每天都特別緊張,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生2型糖尿病的人可以吃紅薯嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 張珊珊
    張珊珊副主任醫(yī)師

    山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)

    2型糖尿病患者是可以吃紅薯的,但需要控制好食用量。紅薯中含有維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、黏多糖、磷、碳水化合物等,營(yíng)養(yǎng)較為豐富,適當(dāng)?shù)厥秤每梢匝a(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng),但如果在短時(shí)間內(nèi)食用過(guò)多則可能會(huì)導(dǎo)致消化吸收變慢,加重胃腸道的負(fù)擔(dān),并且會(huì)使血糖上升,難以控制,因此,在血糖平穩(wěn)的狀態(tài)下,食用紅薯后需要適當(dāng)?shù)販p少主食的攝入,注意膳食平衡,營(yíng)養(yǎng)搭配要合理,遵醫(yī)囑口服降糖藥。

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