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糖尿病人能吃蘋果嗎?

53歲2025年03月29日 22:20:28
病情描述:

我叔叔患有糖尿病,今天他想要吃蘋果,我擔(dān)心會影響血糖,想要問一下醫(yī)生糖尿病人能吃蘋果嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 張東銘
    張東銘副主任醫(yī)師

    鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問

    糖尿病人能吃蘋果,但是不建議一次性吃太多,蘋果中也存在糖分和熱量,若吃太多可能會導(dǎo)致血糖波動大的現(xiàn)象,影響血糖值的恢復(fù)。若適當(dāng)?shù)氖秤脤θ梭w有一定的好處,蘋果中含有維生素C、E以及果膠、膳食纖維等,能夠起到潤腸通便以及美容養(yǎng)顏等作用。建議您在吃蘋果后適當(dāng)?shù)臏p少其他食物的攝入,并且定期到醫(yī)院進行血糖值檢查,平時還需要注意不要吃較多糖分含量高的食物。

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