糖尿病人吃什么水果？問
40歲2025年03月29日 22:20:27
病情描述：
我被查出來患有糖尿病，醫(yī)生讓我注意自己的飲食，想知道糖尿病人可以吃什么水果？
醫(yī)生回答(1) 答
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高宇主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病人應該選擇含糖量低的水果，比如柚子、蘋果、草莓、獼猴桃、圣女果、木瓜、青瓜等，吃的時候要適量，避免一次性吃太多，而且建議選擇在在兩餐中間食用比較好。一些含糖量高的水果則不建議吃，包括榴蓮、芒果等。糖尿病患者的飲食調(diào)理比較重要，飲食調(diào)理的同時可以配合藥物治療控制血糖。平時還要定期檢查血糖，控制好自己的體重，避免體型過于肥胖，以免影響血糖控制。
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