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糖尿病可以吃草莓嗎?

38歲2025年03月29日 22:20:27
病情描述:

我是去年被診斷出來患有糖尿病的,期間一直在吃藥,所以血糖控制的比較穩(wěn)定,我想請問一下糖尿病可以吃草莓嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 張珊珊
    張珊珊副主任醫(yī)師

    山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    糖尿病患者一般是可以適量食用草莓的,注意控制食用量,避免一次性食用過多即可。草莓是一種營養(yǎng)價值較高的水果,其中含有多種維生素、礦物質(zhì)和微量元素,而且草莓的含糖量僅有4%左右,升糖指數(shù)也相對較低,因此少量食用一點草莓不僅能增強(qiáng)免疫力,對血糖也不會造成明顯的影響。而且草莓中的膳食纖維、檸檬酸等活性物質(zhì)對患者控制血糖都有一定的促進(jìn)作用。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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