20歲腎虛不一定可以吃六味地黃丸，需要根據(jù)腎虛的實(shí)際類(lèi)型決定。若是存在腎陰虛的現(xiàn)象，則可以服用六味地黃丸，服用以后可以補(bǔ)腎滋陰，促進(jìn)腎虛情況的恢復(fù)。其次，也能服用左歸丸、大補(bǔ)陰丸等中成藥治療。若是存在腎陽(yáng)虛的現(xiàn)象，則不可以服用六味地黃丸，否則會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛的病情程度加重。在此種情況下，需要服用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物提升體內(nèi)的陽(yáng)氣。同時(shí)，也能多吃羊肉、狗肉等食物。