腎虛怎么調理？問
32歲2025年03月29日 22:19:46
病情描述：
昨天我和朋友一起去看中醫(yī)，醫(yī)生說我有些腎虛，所以我想要咨詢一下腎虛怎么調理？
醫(yī)生回答(1) 答
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暴宏伶主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
腎虛患者平時要保持飲食的營養(yǎng)均衡，因為部分腎虛是由于營養(yǎng)攝入不足、不正確的飲食習慣造成，平時可以多吃黑芝麻、山藥、桑葚等食物進行調理。其次，避免頻繁的進行手淫或者同房，因為手淫或者同房也是導致腎虛的常見病因。頻繁同房不僅可能導致腎虛，使患者產生腰酸背痛等癥狀，還可能導致患者的身體免疫力下降。若是機體存在腎陰虛的現象，也能服用六味地黃丸等藥物進行調理。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
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