背部肌肉僵硬可能是長時間低頭工作或進行重體力勞動，導致背部肌肉勞損引起的無菌性炎癥所致，還可能是因為強直性脊柱炎，該病早期可出現(xiàn)背部或腰部發(fā)僵，早起以及久坐起立后癥狀最為明顯，發(fā)病原因尚不明確，可能與遺傳、慢性感染以及免疫功能異常有關。環(huán)境潮濕、寒冷以及需要久坐的特殊職業(yè)都屬于誘發(fā)該病的因素。床墊較軟則不能承托脊柱，睡久了也容易出現(xiàn)后背部不適。