首先，可以采取間接減量法，進行計劃性的戒酒，可以逐漸的使酒癮戒除。其次，還可以選擇認知療法，平時多看圖片、視頻，了解飲酒對身體的危害，比如酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化、腦出血等，能夠引以為戒。除此之外，如果在戒酒的過程中，出現(xiàn)震顫、譫妄的行為，則需要給予苯二氮卓類的藥物治療。還可以服用安神補腦液，能夠緩解因為戒酒引起的焦慮癥狀。通過適度的處理焦慮和抑郁情緒，有助于戒酒成功。