測口腔體溫的正常范圍在36.2度至37.2度之間，如果口腔溫度超過37.3度，則考慮為發(fā)燒，在37.4度至38度之間為低燒，39度以上為高燒，若低于36.1度，則考慮為體溫比較低。而一天中的體溫為波動狀態(tài)，運動或者進食后會出現體溫升高的現象，但是波動的幅度不超過1度。如果出現發(fā)燒的現象，可以使用溫毛巾擦額頭、腋下、腹股溝等部位，可以起到降溫的效果，其次需要增加飲水量，促進新陳代謝。