可以使用淘米水洗臉，一般沒(méi)有明顯的不良反應(yīng)，盡量選用第二次淘米的水，將水沉淀一會(huì)后，取上層較為清澈的水洗臉。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等，經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明，第二、三次的洗米水ph值為7.2左右，呈弱堿性，使用其洗臉能夠分解臉上的油污，也能淡化色素，還能預(yù)防脂肪粒的出現(xiàn)，長(zhǎng)期使用淘米水洗臉能夠使皮膚變得光滑、細(xì)膩。米中含有維生素和無(wú)機(jī)鹽，避免長(zhǎng)時(shí)間搓洗，以免營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失。