腿酸應(yīng)該針對病因進行治療。若是因為過度勞累導(dǎo)致肌肉中有較多乳酸所致，可以通過適當(dāng)休息、放松、按摩或者泡腳等方式來松解肌肉，促進血液循環(huán)，能夠在一定程度上起到緩解癥狀的作用；其次，若是因為血鈣低，出現(xiàn)肌肉抽搐熬成的可以通過適當(dāng)補充鈣劑以及維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)進行調(diào)理；此外，若是因為腰椎間盤突出壓迫下肢神經(jīng)根所致，可以通過改變不良姿勢，服用氯唑沙宗等肌松藥或通過手術(shù)治療。