感冒冷大多由于風(fēng)寒感冒引起，需要注意保暖，可以適當飲用紅糖姜茶，其具有祛風(fēng)散寒的功效，可以加快體內(nèi)的寒氣排出，其次還可以飲用蔥豉湯來驅(qū)寒，飲食上盡量吃一些熱性食物。感冒發(fā)冷時還可以遵醫(yī)囑服用麻黃、桂枝、甘草等中藥進行調(diào)理，其具有辛溫解表的功效，可以改善畏寒的癥狀。感冒期間需要保持飲食清淡，避免食用雪糕以及冰鎮(zhèn)飲料等生冷的食物。