宮寒有可能會(huì)導(dǎo)致不孕，中醫(yī)上認(rèn)為宮寒的女性體內(nèi)氣血運(yùn)行不通暢，血?dú)庥龊畷?huì)凝結(jié)，女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少、閉經(jīng)等癥狀，不能正常的排卵，受孕的幾率自然也會(huì)下降，即使有形成的受精卵，也有可能難以著床?；颊咂綍r(shí)可以多吃黑色的食物，例如黑米、黑木耳等，避免食用生冷、虛寒的食物，例如白菜、白蘿卜、綠茶等，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，避免長期處于寒冷的環(huán)境，保持良好的心態(tài)。