手腳冰涼時(shí)可以選擇吃一些溫?zé)嶙萄a(bǔ)的食物，如羊肉、牡蠣肉、狗肉等，日常生活中也可以飲用紅棗泡茶、桂圓紅棗茶等，都具有補(bǔ)血益氣的食物，在烹制湯類(lèi)食物時(shí)可以選擇加入當(dāng)歸、黃芪等，也有一定的作用，此外，患者也可以口服逍遙丸等藥物調(diào)理?；颊咴谥委熎陂g要注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，多去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，也可以艾灸或是使用艾葉、紅花泡腳等方法輔助治療，也會(huì)有比較好的效果。