宮寒可以治療，因為宮寒主要是體內(nèi)寒濕過重導致，患者可以通過多種方式去除體內(nèi)寒濕，減輕宮寒。治療宮寒常用的方法是泡腳和運動，因為泡腳和運動可以加快身體的血液循環(huán)，有助于體內(nèi)寒濕的排泄，所以對減輕宮寒有一定的幫助。宮寒患者也可以服藥驅(qū)寒除濕的藥物進行調(diào)理，常用的是艾葉、肉桂、花椒、附子等。宮寒患者平時應多注意飲食和生活習慣，飲食上避免吃一些涼性較大的食物，還要避免長時間生活在潮濕的環(huán)境中。