血壓總是高怎么辦？問
58歲2025年03月29日 22:03:33
病情描述：
我連續(xù)兩周測量血壓發(fā)現(xiàn)自己的血壓都比較高，我有點擔心，請問血壓總是高怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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張鵬主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
若是血壓偏高但未達到高血壓水平，這種情況可以通過調(diào)整生活飲食習慣控制血壓，例如盡量早睡早起，避免熬夜，適當進行運動鍛煉，選擇清淡易消化的食物，避免食用高脂肪、高膽固醇的食物。其次，若以上治療效果不佳，血壓持續(xù)升高達到高血壓水平，患者可以通過服用利尿劑、β受體阻滯劑或者鈣離子拮抗劑等藥物降壓治療。建議嚴格遵醫(yī)囑服藥，避免私自調(diào)整用藥劑量。
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