總膽固醇偏高患者平時(shí)首先需要調(diào)整自身飲食習(xí)慣，例如多吃富含纖維素的食物以及新鮮的蔬果，避免進(jìn)食脂肪含量過高的食物，例如動(dòng)物肝臟等。其次，日常需要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，例如慢跑、跳繩等，促進(jìn)身體新陳代謝以及身體脂肪燃燒。若是因?yàn)榛加懈咧Y所引發(fā)的總膽固醇偏高現(xiàn)象，則建議患者遵醫(yī)囑口服降血脂類藥物進(jìn)行治療，目前常用藥物如瑞舒伐他汀、洛伐他汀等。