如果小孩積食，可以給其多喝溫水、蜂蜜水、酸奶等飲品進行調(diào)理。飲用后可以加快腸胃蠕動的速度，使胃腸道內(nèi)的食物更快被消化，通過糞便的形式排出體外，改善積食所引發(fā)的腹脹、便秘等癥狀。也能給孩子多吃富含膳食纖維的食物進行調(diào)理，例如香蕉、火龍果以及紅薯、小麥等。孩子在吃完飯后可以讓其適當(dāng)進行慢走或是對腹部進行順時針按摩、熱敷，從而促進消化。此外，平時要讓孩子少量多餐進食。