人體出現(xiàn)胸悶氣短、呼吸困難、總是想深呼吸的癥狀后，建議適當(dāng)休息，并及時去醫(yī)院就診。如果是患有神經(jīng)官能癥，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用地西泮等抗焦慮藥和氟西汀等抗抑郁藥，還可以及時接受心理疏導(dǎo)，并對飲食結(jié)構(gòu)和生活節(jié)奏進(jìn)行調(diào)整，更有利于病情恢復(fù)。如果是患有呼吸系統(tǒng)疾病，需要針對病因選用糖皮質(zhì)激素和具有擴(kuò)氣管功效的藥物進(jìn)行治療。如果是患有心臟系統(tǒng)疾病，也要針對原發(fā)病因進(jìn)行治療，必要時可以進(jìn)行供氧。