焦慮抑郁癥的患者平時(shí)需要盡快去醫(yī)院精神科就診，積極地配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的評(píng)估檢查，如果患者病情較輕，可以配合醫(yī)生給予一定的心理治療，比如認(rèn)知行為治療，幫助患者改變不良的認(rèn)知，其次，也可以進(jìn)行支持性的心理治療，通過傾聽、鼓勵(lì)以及支持等方法，傳遞患者積極情緒。同時(shí)還可以進(jìn)行松弛訓(xùn)練、呼吸控制訓(xùn)練，幫助患者緩解焦慮情緒。必要時(shí)還可以遵醫(yī)囑服用抗抑郁的藥物治療，比如帕羅西汀、西酞普蘭等。