堅(jiān)持清潔面部皮膚，改善飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜水果、少吃油膩、高糖的食物，保證充足的睡眠、適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)等方法，都能在一定程度上緩解毛孔粗大、有黑頭的癥狀。除此之外，在醫(yī)生指導(dǎo)下局部使用維甲酸類藥物、過氧苯甲酰等，也能治療黑頭，改善面部的皮膚狀態(tài)，治療后要及時(shí)冰敷，有助于縮小毛孔。必要時(shí)，患者還可以行激光或者強(qiáng)脈沖光的方法進(jìn)行治療。