感冒吃什么菜好得快？問
24歲2025年03月29日 21:37:41
病情描述：
我最近因為換季，受涼感冒了，不想吃藥，聽說調整飲食可以讓感冒快點好，想咨詢醫(yī)生感冒吃什么菜好得快？
醫(yī)生回答(1) 答
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李杰副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
感冒患者主要以清淡飲食為主，比如稀飯、面條以及米飯等容易吸收的食物。另外建議患者多吃新鮮蔬菜和水果，比如蘋果、橙子、綠葉菜、番茄等。避免進食辛辣刺激性的食物，以及太過油膩的食物。在日常生活中建議患者多喝溫水，保證充足的睡眠時間，避免熬夜，患者盡量少抽煙、少喝酒。保持患者室內通風。感冒癥狀比較輕的患者可以不用進行治療，注意調整生活習慣和飲食即可。嚴重者建議及時就醫(yī)，進行對癥治療。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇浽S可，不得轉載。
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