人體出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象之后，可以適當飲用綠茶。因為骨折患者需要注意休息，并保持飲食清淡，多吃鈣元素含量高的食物即可，一般沒有明顯的飲食禁忌。綠茶中含有多種微量元素，能夠為人體補充營養(yǎng)，還具有提神醒腦、消除疲勞的功效。但是患者避免在睡前飲用綠茶，否則很容易引起睡眠質(zhì)量下降。平時要多吃蝦皮等食物，并在醫(yī)生的指導下應(yīng)用具有活血化瘀功效的藥物，有利于促進骨質(zhì)愈合。