輕度抑郁癥的患者不宜立即進(jìn)行藥物治療，患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡早進(jìn)行正確的心理干預(yù)和疏導(dǎo)，調(diào)整情緒，平時還應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的作息，還需要多與他人進(jìn)行溝通。運(yùn)動可以起到抗焦慮和抑郁的作用，所以患者也可以通過跑步、旅游等方法舒緩心情。如果患者病情逐漸發(fā)展，一般的方法無法起到有效的方法，則需要根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療，不可擅自換藥。