子宮肌瘤患者應(yīng)避免食用富含動物雌激素的食物，例如蠶蛹、雞胚、胎盤等，食用后可能會導致子宮肌瘤增大，也要避免食用辛辣刺激的食物，例如辣椒、胡椒、芥末、咖啡、濃茶等，還要避免食用脂肪含量高、糖分高的食物，例如油炸食品、肥肉、奶油、冰淇淋、飲料等，平時要保持清淡的飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證充足的休息，避免熬夜，適當?shù)倪M行運動，保持良好的心態(tài)，避免過度勞累。