緊張焦慮癥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用帕羅西汀、文拉法辛、勞拉西泮、地西泮、丁螺環(huán)酮等藥物治療，此外在給患者進(jìn)行藥物治療的同時(shí)，還需要通過(guò)認(rèn)知行為治療、心理治療、生物反饋、呼吸控制、松弛訓(xùn)練等方式治療?；颊哌@段時(shí)間要保證足夠的休息，避免吃油炸食物，可以多吃蘋果、香蕉、橙子、橘子、白菜、青菜等維生素含量豐富的飲食?；颊咭ＷC心情愉悅，每天還要多進(jìn)行體育鍛煉。