痛經(jīng)患者可以通過熱療來緩解疼痛?；颊呖梢允褂门瘜m貼、熱水袋或者加熱墊來緩解痛經(jīng)的癥狀。痛經(jīng)的病因不是非常明確，原發(fā)性痛經(jīng)主要與患者月經(jīng)來潮時子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)；繼發(fā)性痛經(jīng)主要與盆腔器質(zhì)性疾病有關(guān)，比如子宮腺肌病喝子宮內(nèi)膜異位癥等。日常生活中患者需保持良好的身心健康、戒酒、戒煙、避免經(jīng)期受涼，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉身體，增強自身免疫力。