首先要明確導(dǎo)致大腦沒(méi)思維，感覺(jué)癡呆的原因，若是因?yàn)樗邥r(shí)間不足、壓力較大所致，則建議近期避免熬夜，保證充足以及穩(wěn)定的睡眠時(shí)間，及時(shí)宣泄心中的負(fù)面情緒。若是由于患有貧血、氣血不足所致，建議多吃紅棗、紅豆、枸杞等食物進(jìn)行補(bǔ)充，起到補(bǔ)充氣血的效果。另外，如果是因?yàn)榛加猩窠?jīng)官能癥等疾病造成的，建議使用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物進(jìn)行調(diào)理，例如甲鈷胺、維生素B12等。