輕度脂肪肝的患者需要有規(guī)律的生活習(xí)慣，這段時(shí)間要避免飲酒，保持心情舒暢，不能過(guò)勞累，飲食方面需要吃脂肪和膽固醇含量低的食物，不能吃油膩和膽固醇含量高的食物，比如肥肉、動(dòng)物肝臟?；颊咭m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，每天可以通過(guò)散步、跳繩、快走、游泳等方式進(jìn)行鍛煉?；颊哐容^高的時(shí)候，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用辛伐他汀、阿伐他汀等降低血脂的藥物治療。