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倒著走路對腰間盤突出有好處嗎?

26歲2025年03月29日 20:53:37
病情描述:

我前段時間腰疼,去醫(yī)院檢查是腰間盤突出癥,聽朋友說倒著走路有好處,請問倒著走路對腰間盤突出有好處嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 陳江
    陳江副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問

    倒著走路一般對腰椎間盤突出沒有什么好處。腰椎間盤突出是臨床中比較常見的疾病,多數(shù)與腰椎退行性改變或者是腰部存在慢性損傷有關(guān);而倒著走路沒有鍛煉腰部肌肉的作用,并且也達不到保護腰部的效果,反而會增加摔倒的幾率,不利于疾病的恢復?;加醒甸g盤突出的患者應(yīng)積極去醫(yī)院骨科就診,在醫(yī)生的指導下使用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物進行治療,平時避免彎腰勞作。

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