抑郁癥被稱為抑郁障礙，臨床特征為長久的心情低落，會(huì)從悶悶不樂發(fā)展到悲痛欲絕，也會(huì)出現(xiàn)自卑的心態(tài)，等到病情比較嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)自殺的意圖。抑郁癥的急性治療時(shí)間為四周到八周，鞏固期為半年，維持期一般在兩年到三年左右，反復(fù)發(fā)作的抑郁癥患者，需要長期用藥。治療上可采用藥物治療，也可采用認(rèn)知行為治療的方式治療，還可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，這對(duì)抑郁癥患者是非常有效果的。在生活中保持將抗樂觀好的心態(tài)，加強(qiáng)體育鍛煉緩解抑郁情緒。