患者可以從以下幾種方面來(lái)判斷自己是否患有抑郁癥：1、抑郁癥患者會(huì)表現(xiàn)出持續(xù)的情緒低落、興趣減退，而且癥狀相對(duì)明顯，而且此類癥狀一般不會(huì)隨著環(huán)境的變化而改變。2、抑郁癥患者還會(huì)出現(xiàn)自我價(jià)值否定的現(xiàn)象，如果不及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，還會(huì)出現(xiàn)自殺傾向。3、抑郁癥患者一般還會(huì)伴隨失眠多夢(mèng)、無(wú)精打采、食欲不振、性欲減退、胸悶氣短等不適癥狀。建議患者及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)問(wèn)卷檢測(cè)，更有利于明確病情，并制定針對(duì)性治療方案。