患者可以從以下幾種方面來判斷自己是否患有抑郁癥：1、抑郁癥患者會表現(xiàn)出持續(xù)的情緒低落、興趣減退，而且癥狀相對明顯，而且此類癥狀一般不會隨著環(huán)境的變化而改變。2、抑郁癥患者還會出現(xiàn)自我價值否定的現(xiàn)象，如果不及時進行心理疏導，還會出現(xiàn)自殺傾向。3、抑郁癥患者一般還會伴隨失眠多夢、無精打采、食欲不振、性欲減退、胸悶氣短等不適癥狀。建議患者及時去醫(yī)院進行專業(yè)問卷檢測，更有利于明確病情，并制定針對性治療方案。