糖尿病患者可以喝牛奶嗎？問
43歲2025年03月29日 20:32:49
病情描述：
我今年年初體檢的時候，檢查出來有糖尿病但不是很嚴重，平時每天都會喝牛奶，請問糖尿病患者可以喝牛奶嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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王世東主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者只要對牛奶成分不過敏，一般是可以喝牛奶的。牛奶中的升糖指數(shù)較低，適量飲用一般不會對患者的血糖造成明顯的影響、加重血糖代謝的負擔。而且牛奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、人體必需的多種氨基酸以及微量元素，適量飲用能夠提高機體的免疫力。但要注意飲用牛奶后，要適當減少其他蛋白質(zhì)的攝入，盡量保證每日攝入營養(yǎng)的均衡，但要注意不能一次性飲用過多，防止造成消化不良。
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