更年期的女性整夜失眠，可能是體內(nèi)的激素水平紊亂而引起的?？梢圆捎眉に靥娲煼?，使用雌二醇、戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素、雌三醇等雌激素藥物或是甲羥孕酮、炔諾酮、黃體酮等孕激素藥物進(jìn)行治療。也可以服用氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明等五羥色胺再攝取抑制劑來改善失眠狀態(tài)。絕經(jīng)后的女性保持科學(xué)健康的生活方式，進(jìn)行心理護(hù)理，緩解焦慮、恐懼、抑郁的狀態(tài)。