如果是采取母乳喂養(yǎng)，建議母親吃些富含纖維素的食物，同時也要讓孩子喝些白開水，在哺乳后，也可以通過按摩寶寶腹部的方式，來促進(jìn)胃腸道蠕動。如果已經(jīng)給孩子添加輔食，也可以給孩子吃些火龍果泥、香蕉泥、青菜泥、花椰菜泥、米粥、燕麥粥等食物，來化解便秘癥狀。如果是胃腸道菌群紊亂所引起的便秘，也可以選用益生菌等藥物調(diào)理，在用藥治療期間也要多注意保暖，避免讓孩子出現(xiàn)受涼癥狀。