兩天不睡覺(jué)會(huì)不會(huì)猝死?問(wèn)
我最近工作特別的繁忙,我現(xiàn)在已經(jīng)兩天沒(méi)有睡覺(jué)了,覺(jué)得有點(diǎn)頭暈,請(qǐng)問(wèn)我會(huì)猝死嗎?
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李堅(jiān)副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
兩天沒(méi)有睡覺(jué)的情況下,會(huì)增加人體猝死的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不睡覺(jué)的情況下會(huì)增加心腦血管的壓力,人體比較容易出現(xiàn)大腦供血不足、心肌供血不足的現(xiàn)象,如果受到強(qiáng)烈的刺激,很容易出現(xiàn)暈厥、休克的現(xiàn)象。而且睡眠是人類正常的生理活動(dòng),睡眠不足的情況下還會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào),對(duì)人體的健康造成影響。建議患者適當(dāng)休息,避免精神長(zhǎng)時(shí)間處于緊張焦慮的狀態(tài),更有利于維護(hù)心血管健康。
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