心臟病怎么鍛煉?問
我朋友患有心臟病,他最近想鍛煉一下身體,所以我想咨詢一下醫(yī)生心臟病怎么鍛煉?
-
-
孟偉主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
心臟病患者可以適當參加運動幅度較小的鍛煉,例如散步、瑜伽、打太極拳、羽毛球等鍛煉,也可以適量進行騎單車、擴胸運動、游泳等運動來幫助提高患者心臟射血功能。患者在運動時也要注意控制運動時間,避免長時間運動;同時患者也要調(diào)整飲食,避免吃高油脂、高鹽、刺激性強的食物;其次,患者也要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,避免出現(xiàn)熬夜現(xiàn)象,注意日常應(yīng)定期就醫(yī)復(fù)查。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的