高血壓能不能吃雞湯?問(wèn)
我的朋友特別的喜歡喝雞湯,但近期他查出了高血壓,特別的擔(dān)心,就想問(wèn)一下醫(yī)生高血壓能不能吃雞湯?
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孟偉主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
高血壓患者在控制油膩的情況下,是可以適當(dāng)吃雞湯的,不會(huì)對(duì)病情造成影響。但也不能過(guò)量食用,由于雞湯中鹽分較多,過(guò)量食用可能會(huì)引發(fā)水鈉潴留,導(dǎo)致病情加重。并且雞湯中還含有豐富的脂質(zhì)以及蛋白質(zhì),會(huì)導(dǎo)致血脂升高,不利于血壓的控制。建議高血壓患者的飲食,需要以低鹽、低脂為主,嚴(yán)格的控制鹽分的攝入。同時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,有利于病情的控制。
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