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中度抑郁癥怎么辦?

26歲2025年03月29日 20:06:54
病情描述:

我這幾個月情緒都不好,悶悶不樂,在醫(yī)院檢查是中度抑郁癥,想問問中度抑郁癥怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
  • 林偉成
    林偉成副主任醫(yī)師

    廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問

    患者中度的抑郁癥,是需要在醫(yī)生指導下服用抗抑郁藥物治療的,例如鹽酸舍曲林片、文拉法辛或者是西酞普蘭等藥物,以免抑郁癥持續(xù)發(fā)展成重度的抑郁。其次患者還要去醫(yī)院進行心理疏導治療,釋放不良情緒,平時還要多與親朋好友交流溝通,避免一個人獨處。另外患者還要適當做些體育鍛煉,例如跑步、打球、游泳或者是瑜伽等,多參加群體性的活動,可以幫助轉(zhuǎn)移注意力。

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