緩解經(jīng)期頭痛可以對(duì)頭部進(jìn)行熱敷，對(duì)頭部進(jìn)行按摩或推拿，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛?；颊哌@段時(shí)間要多休息，避免勞累，頭痛比較嚴(yán)重的時(shí)候，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用麥角制劑、阿司匹林、布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛的藥物治療。這段時(shí)間要在注意保暖，避免受涼。女性要保證足夠睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜；此外，還要保持心情舒暢，不能生氣，避免情緒激動(dòng)。