焦慮癥和恐懼癥是有一定遺傳傾向的，有焦慮癥或恐懼癥家族史的人，患病的幾率會(huì)比常人高很多。焦慮癥可在無任何刺激情況下出現(xiàn)，焦慮癥患者自己可能也不知道自己在擔(dān)心焦慮什么，但是總是會(huì)伴有焦慮的情緒。而恐懼癥患者核心癥狀是高度焦慮，但這些焦慮情緒是有指向性的，如在人際交往中或處于某種特定環(huán)境時(shí)，才會(huì)出現(xiàn)異常緊張、害怕、畏懼、焦慮的狀態(tài)。