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女性失眠多夢是什么原因?

26歲2025年03月29日 19:55:13
病情描述:

我是一名女性,最近晚上經(jīng)常或做夢,而且有時候還睡不著覺,想問一下女性失眠多夢是什么原因?

醫(yī)生回答(1)
  • 荊志偉
    荊志偉主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 向他提問

    女性失眠多夢可由生理性及病理性等兩種原因引起,生理性原因考慮是近期精神壓力過大、經(jīng)常熬夜導致作息時間紊亂、過度勞累等引起的,此外年齡老化進入更年期,導致體內(nèi)激素水平改變也會容易出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。而病理性原因就可能是患有神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂等經(jīng),或患有抑郁癥、焦慮癥等精神疾病造成的。在失眠的時候可以通過調(diào)整情緒、生活習慣進行改善,若是疾病引起的也可以在確診后對癥處理。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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