乳腺增生2類代表乳腺內存在單純的增生，不伴有結節(jié)或者瘤子。這種檢查結果代表乳腺存在良性病變，對身體的影響不大。乳腺增生可能是月經到來前后內分泌失調刺激乳腺引起的，為正常的表現。這種增生一般不需治療，在月經消失后乳腺不適會慢慢緩解。女性可以使用熱水袋或者熱毛巾熱敷乳腺，促進局部組織的新陳代謝和血液循環(huán)，緩解乳腺不適。在飲食上，不可以吃含有大量激素的食物，以免乳腺增生加重。